看護師の転職

「看護師転職サイトを実際に使ってみた正直な感想」

「転職サイトってどこも同じじゃないの?」そう思っていた私が、実際に【レバウェル看護】に登録してみて、感じたことを正直にまとめました。きっかけは看護師4年目の頃、「異動」か「転職」か「看護師を辞めるか」迷いながらの登録。それでも実際に使ってみ...
看護師の転職

🩺看護師が自分に合った職場を見つけるためのチェックリスト

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「もう少し自分に合った職場で働きたい」そう感じている看護師さんは多いのではないでしょうか。同じ“看護師”という仕事でも、職場の環境や人間関係、働き方によって大きく違います。実際、「...
看護師の転職

🩺看護師を辞める前にできることリスト|後悔しないための準備と考え方

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「もう辞めたい…」そう感じながらも、いざ辞めるとなると不安で一歩が踏み出せない。そんな看護師さんは多いのではないでしょうか。辞めることが悪いわけではありません。ただ、“辞めた後に後...
看護師の転職

看護師を辞めたいと思った時に考えてほしいこと

看護師を「辞めたい」と感じるのは、あなただけじゃないみなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「もう限界かも」「このまま続けていいのかな…」そう感じたことが、一度もない看護師さんはほとんどいないと思います。忙しさ、人間関係...
看護師の働き方

看護師のキャリア迷子になった時に読みたい話

― 立ち止まっても大丈夫。そこから見えてくる“あなたの看護” ―みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「自分は何のために看護師をやっているんだろう」「このまま病棟で働き続けていいのかな」夜勤明けの電車の中で、そんな言葉...
先輩看護師向け

看護師の転職を考えるタイミングと判断基準

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「このまま今の病院で働き続けていいのかな…」終業後や夜勤明けの帰り道、スマホで転職サイトをなんとなく眺めてしまう。そんな経験はありませんか?にゃーすまん自身、疲労やストレスが溜まっ...
看護師の転職

中堅看護師のキャリア停滞期の向き合い方|成長が止まったと感じたら読む記事

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!看護師として5年目前後を迎えると、ある程度の業務は一通り経験し、後輩指導やリーダー業務も任されるようになります。その一方で、「成長が止まった気がする」「このまま働き続けていいのか不...
看護師の働き方

看護師の夜勤事情|生活リズム・体調管理・収入面まで徹底解説

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!看護師の働き方の中で、多くの人が避けて通れないのが「夜勤」です。昼夜逆転の生活による体調不良や睡眠リズムの乱れ、さらには心身への負担が大きいと感じている方も少なくありません。一方で...
看護師の働き方

看護師の休日の過ごし方|疲れを癒すリフレッシュ法

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!看護師は、日勤・夜勤のシフト勤務や命に関わる責任、そして人間関係のプレッシャーなど、心身ともに大きなストレスを抱えやすい仕事です。そのため「休日をどう過ごすか」が、心身の健康や仕事...
看護師の働き方

看護師の残業事情|なぜ終わらない?原因と対策を徹底解説

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「今日も記録が終わらなくて残業…」「気づけば2時間サービス残業していた」看護師なら一度は経験したことがある悩みが「残業」です。日勤でも夜勤でも、業務が時間通りに終わらないのは珍しく...
先輩看護師向け

看護師の転職を考えるタイミングと判断基準

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「このまま今の病院で働き続けていいのかな…」終業後や夜勤明けの帰り道、スマホで転職サイトをなんとなく眺めてしまう。そんな経験はありませんか?にゃーすまん自身、疲労やストレスが溜まっ...
先輩看護師向け

中堅看護師の人間関係にありがちな悩みと対処法

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!看護師として5年前後のキャリアを積むと、新人時代とは違った悩みが出てきます。特に多いのが「人間関係」の問題。新人を指導する立場になったり、先輩と後輩の板挟みになったりすることで、ス...
先輩看護師向け

新人看護師を一人前に育てる指導のゴールとは?先輩ナースが意識すべき視点

にゃーすまんみなさん、いつもお疲れさまです!にゃーすまんです!新人看護師の指導にあたるとき、つい「今日の業務が無事に終わるか」「ミスをしないか」に意識が向いてしまいがちです。しかし、本当に大切なのは “この後輩を一人前に育てる”というゴール...
先輩看護師向け

後輩が安心して相談できる先輩になるために

にゃすけ(3年生)みにゃさん、お疲れさまです!相談があるんですけど今、少しお時間よろしいですか?みにゃ(7年目)お、にゃすけくん!お疲れさま!最近、後輩指導頑張っているね!にゃーすまんからよく聞いているよ!今、大丈夫だよ。どうしたの?にゃす...
先輩看護師向け

後輩がつまずきやすい場面と先輩の関わり方

にゃすけ(3年)にゃーすまんさん、お疲れさまです!最近、🔰にゃにゃみさんが不安そうな顔をしていることが多くて少し気になります。何を思っているのでしょうか…。ぼくの関わり方がうまくいっていないような気がします…。にゃーすまんにゃすけくん、お疲...
先輩看護師向け

タイプ別の関わり方~後輩が持つ個性を理解して伸ばすコツ~

みにゃ(同期)にゃーすまん、おつかれさま!最近にゃすけ君が後輩指導に悩んでにゃーすまんに相談したって言ってたよ!私たちも初めてのプリセプターは大変だったよね!にゃーすまんお、みにゃ!おつかれ!そうだね。新人看護師は毎年たくさん入ってくるし、...
先輩看護師向け

後輩がぐんと成長する!効果的なフィードバックのコツ

にゃすけ(3年生)にゃにゃみさん、さっきの手技についてだけど、この間説明したと思うんだけど今回もできていなかったのはなんでかな?それから、他にも…。復習が大事だからね、次からはちゃんと復習してきてね🔰にゃにゃみ(1年生)ええっと…それは…は...
先輩看護師向け

後輩指導でよくある失敗とその解決法

にゃすけ(3年生)にゃーすまんさん、お疲れさまです!前回、アドバイスいただいた後輩との関わり方を意識しているんですけど、なかなかしっくりこなくて…。何か具体的な場面が想像できるとわかりやすいんですが。にゃーすまんにゃすけくん、お疲れさま!お...
先輩看護師向け

後輩との関わりで大切な3つの基本【先輩看護師向け】

はじめににゃすけ(3年生)にゃーすまんさん、お疲れさまです!相談したいことがあるんですけど、少しお時間よろしいですか?にゃーすまんお、にゃすけくん。お疲れさま!もちろんだよ、何かあったの?にゃすけ(3年生)ぼく3年生じゃないですか。今年から...
新人看護師向け

新人看護師3か月~半年目に訪れる“体力とメンタルの落ち込み期”の乗り越え方

🔰にゃにゃみにゃーすまん先輩、聞いてください!最近だんだん仕事に慣れてきたのですが、なかなか身体の疲れが取れなくて…。あと…仕事でうまくいかなかったことを家に帰ってからも考えることが多くなりました…にゃーすまんなるほどね。でもね、にゃにゃみ...
新人看護師向け

3か月~半年目の新人看護師が陥りやすい心の“疲れ”とその対処法

新人看護師3か月~半年は、慣れてきた反面、心の疲れが出やすい時期。原因と対処法、実践できるセルフケア習慣を紹介します。
新人看護師向け

新人看護師3か月〜半年に多いミスと防ぎ方【現場で使えるチェックリスト付き】

にゃーすまんこんにちは、にゃーすまんです!入職して3か月が過ぎ、少しずつ業務にも環境にも慣れてきた頃。半年が近づくと「任される仕事」も増え、先輩からの直接指導が減ってきます。この時期は、自分の判断で動く場面が増える一方で、確認不足や思い込み...
新人看護師向け

新人看護師が先輩に嫌われない報連相のやり方【現場で使える実践例】

こんにちは、にゃーすまんです!新人看護師として働き始めたばかりの頃は、業務を覚えるだけで精一杯。そんな中でも欠かせないのが報告・連絡・相談(報連相)です。本記事では、私自身が現場で学んだ「先輩に嫌われない報連相のやり方」を、具体例付きで解説...
新人看護師向け

新人看護師が人間関係でつまずかないための5つのコツ【現場で学んだ実践法】

こんにちは、にゃーすまんです。新人看護師として働き始めた頃は、覚えることが山ほどあり、毎日が緊張の連続でした。採血や点滴の技術、急変対応の知識などももちろん大切ですが、ほとんどの人の心を消耗させるのが「職場の人間関係」ではないでしょうか。先...
看護師の働き方

看護師のキャリア迷子になった時に読みたい話

― 立ち止まっても大丈夫。そこから見えてくる“あなたの看護” ―みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「自分は何のために看護師をやっているんだろう」「このまま病棟で働き続けていいのかな」夜勤明けの電車の中で、そんな言葉...
看護師の働き方

看護師の夜勤事情|生活リズム・体調管理・収入面まで徹底解説

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!看護師の働き方の中で、多くの人が避けて通れないのが「夜勤」です。昼夜逆転の生活による体調不良や睡眠リズムの乱れ、さらには心身への負担が大きいと感じている方も少なくありません。一方で...
看護師の働き方

看護師の休日の過ごし方|疲れを癒すリフレッシュ法

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!看護師は、日勤・夜勤のシフト勤務や命に関わる責任、そして人間関係のプレッシャーなど、心身ともに大きなストレスを抱えやすい仕事です。そのため「休日をどう過ごすか」が、心身の健康や仕事...
看護師の働き方

看護師の残業事情|なぜ終わらない?原因と対策を徹底解説

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「今日も記録が終わらなくて残業…」「気づけば2時間サービス残業していた」看護師なら一度は経験したことがある悩みが「残業」です。日勤でも夜勤でも、業務が時間通りに終わらないのは珍しく...
看護師の働き方

看護師の1日のスケジュール徹底解説|病棟・外来・訪問・美容までリアル紹介

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「看護師ってどんな1日を過ごしているの?」と思ったことはありませんか。病棟、外来、手術室、訪問看護、美容など、職場によって看護師の1日の流れは大きく異なります。私はこれまで 病棟で...
看護師の働き方

看護師の職場別働き方ガイド|病院・クリニック・介護施設・訪問看護まで徹底比較

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「看護師=病院勤務」というイメージを持つ方は多いですが、実際にはさまざまな職場で活躍できるのが看護師という仕事の魅力です。病院、クリニック、美容クリニック、介護施設、訪問看護、企業...
看護師の働き方

看護師の給料のリアル|年収・手取り・ボーナスまで徹底解説

みなさん、お疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「看護師ってどのくらい稼げるの?」「夜勤をすれば給料は上がるって聞くけど実際どうなの?」看護師の給料は「安定している」と言われる一方で、「思ったより伸びない」と感じる人も少なくありません...
看護師の働き方

看護師の将来設計|5年後・10年後を考えるキャリアプランのヒント

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!「看護師として、この先ずっと働けるのかな…」「5年後、10年後の自分を考えると不安になる」そんな気持ちを抱える看護師は少なくありません。特にキャリア5年目や10年目は、経験を積んで...
看護師の働き方

看護師の心が折れるとき|メンタル不調とそのサイン

みなさん、いつもお疲れさまです!中堅看護師にゃーすまんです!看護師は「命を預かる」責任の重い仕事を担っています。やりがいや誇りがある一方で、心身の疲弊からメンタル不調に陥る人も少なくありません。厚生労働省の調査によると、看護職の約3割が「強...
看護師の働き方

看護師のワークライフバランス|現場の現実と改善のヒント

みなさん、いつもお疲れさまです!にゃーすまんです!看護師は「人の命を預かる仕事」として大きな責任を担っています。しかしその一方で、長時間労働や夜勤、家庭との両立に苦しむ人が多いのも現実です。「ワークライフバランスを取りたいけれど、どうしても...